Los principios básicos de pausas laborales activas
Pero, ¿en qué consisten las pausas activas? Una pausa activa consta de tomar breves descansos a lo extenso del día para realizar diferentes tipos de ejercicios por un periodo de 5 a 10 minutos aproximadamente.Este sitio web utiliza Cookies propias y de terceros, para compilar información con la finalidad de mejorar nuestros servicios, para m